• Promover hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis;• Aumentar o conhecimento sobre nutrientes e grupos alimentares;• Desenvolver competências para planeamento e preparação de refeições saudáveis;• Incentivar atitudes positivas em relação à alimentação equilibrada;• Estimular comportamentos alimentares saudáveis e consistentes;• Promover escolhas sustentáveis e conscientes;• Contribuir para a prevenção de doenças relacionadas com a alimentação.