Saúde e Bem-Estar

• Promover hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis;
• Aumentar o conhecimento sobre nutrientes e grupos alimentares;
• Desenvolver competências para planeamento e preparação de refeições saudáveis;
• Incentivar atitudes positivas em relação à alimentação equilibrada;
• Estimular comportamentos alimentares saudáveis e consistentes;
• Promover escolhas sustentáveis e conscientes;
• Contribuir para a prevenção de doenças relacionadas com a alimentação.

Organização de sessões teórico-práticas de acordo com metodologias expositivas, através da apresentação dos conteúdos e temáticas.

Nas diversas sessões a metodologia activa será desenvolvida através da aplicação de propostas de trabalho que permitam a análise e reflexão de estudos de casos, Brainstorming’s e Role Play’s de forma a potenciar a aprendizagem pela utilização prática da linguagem.